健康のためビールの代わりにお酢を飲もう

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現在ゆるくダイエット中で、炭水化物を控えている。

夕飯はご飯を食べずに晩酌のみ。

ただ、ビールはそれなりにカロリーあるし、カロリーオフのはマズイし、プリン体とか言うのも気にした方が良いのかな、と思って、焼酎飲んだりもするけど、炭酸で爽やかな物を飲みたい、という気持ちもあるのである。

炭酸水に焼酎用のレモンやグレープフルーツの濃縮果汁だけで飲むのはどうか、とか、色々考えてみたんだけど、ふと思い立って、飲みやすいお酢を探してみた。

ミツカン ビネグイット。

このシリーズ、炭酸水で割ると、ほぼジュース。お酢を少しだけ感じるところがまた、お酒の代わりにちょうど良い。

日常的にお酢って採れないから、この方式でしばらく続けてみようと思う。

体に良さそう。

 

この記事を書いた人
よっしー

APP/WEBシステム開発PM、ITコンサルタント。

2008年に独立、海外19カ国ノマド生活を10年ほど経て、2019年に再びIT大企業の会社員に。

自分の体験から「知ってるとちょっと得する情報」発信中。

SFC&JGC持ち/旅/英語学習/ドラム/ギター/ベース/料理/ビール/ワイン/自転車/キャンプ/筋トレ/クサガメ/ハムスター/パパ

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